#salud

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#alcohol

Beber con moderacion? Que es eso?

El aumento de muertes por alcohol resalta la complejidad y urgencia en las definiciones de consumo moderado y sus riesgos.
Expertos han cuestionado la idea de que el consumo moderado de alcohol tiene beneficios para la salud.

Puedes prevenir una intoxicacion alimentaria bebiendo alcohol?

El alcohol podría ayudar a prevenir intoxicaciones alimentarias en algunos casos, pero la evidencia es limitada y su consumo excesivo puede ser perjudicial.

Beber con moderacion? Que es eso?

El aumento de muertes por alcohol resalta la complejidad y urgencia en las definiciones de consumo moderado y sus riesgos.
Expertos han cuestionado la idea de que el consumo moderado de alcohol tiene beneficios para la salud.

Puedes prevenir una intoxicacion alimentaria bebiendo alcohol?

El alcohol podría ayudar a prevenir intoxicaciones alimentarias en algunos casos, pero la evidencia es limitada y su consumo excesivo puede ser perjudicial.
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#ejercicio

Una breve rutina de ejercicios que puedes hacer en una silla

Aarthi Ravindran recuperó su movilidad y bienestar a través de ejercicios de bajo impacto en silla tras una lesión de rodilla.

Como evitar estos 6 errores de corredor principiante

Correr es simple pero puede ser intimidante para nuevos corredores, especialmente tras el auge posterior a la pandemia.

Como hacer sentadillas sin danar tus rodillas

Sentadillas son cruciales para el movimiento diario y pueden ser modificadas para aquellos con dolor de rodilla.

Si me enferme, cuando puedo volver a ejercitarme?

Escuchar a tu cuerpo es esencial cuando decides entrenar o descansar en momentos de malestar.

Una breve rutina de ejercicios que puedes hacer en una silla

Aarthi Ravindran recuperó su movilidad y bienestar a través de ejercicios de bajo impacto en silla tras una lesión de rodilla.

Como evitar estos 6 errores de corredor principiante

Correr es simple pero puede ser intimidante para nuevos corredores, especialmente tras el auge posterior a la pandemia.

Como hacer sentadillas sin danar tus rodillas

Sentadillas son cruciales para el movimiento diario y pueden ser modificadas para aquellos con dolor de rodilla.

Si me enferme, cuando puedo volver a ejercitarme?

Escuchar a tu cuerpo es esencial cuando decides entrenar o descansar en momentos de malestar.
moreejercicio
#inflamacion

Estos alimentos ayudan a combatir la inflamacion

La inflamación crónica aumenta el riesgo de enfermedades graves y es difícil de diagnosticar.

Estos alimentos ayudan a combatir la inflamacion

La inflamación crónica es peligrosa y está relacionada con varios problemas de salud graves.

Estos alimentos ayudan a combatir la inflamacion

La inflamación crónica aumenta el riesgo de enfermedades graves y es difícil de diagnosticar.

Estos alimentos ayudan a combatir la inflamacion

La inflamación crónica es peligrosa y está relacionada con varios problemas de salud graves.
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Dominique Pelicot, acusado de violar y drogar a su esposa en Francia, esta en el hospital

Dominique Pelicot, que confesó haber drogado a su esposa y permitido abusos sexuales, se enfrenta a un juicio que ha impactado a Francia. Aunque su salud es un problema, insiste en testificar.

Sirven las pesas de muneca para tonificar los brazos?

Las pesas de muñeca están resurgiendo en popularidad debido a su diseño moderno y la demanda de fitness en casa generada por la pandemia.
#estilo-de-vida

Que comer para una vida larga y saludable

La esperanza de vida saludable es tan crucial como la longevidad misma, influenciada por genética y estilo de vida.

Un critico gastronomico se queda sin hambre

Pete Wells, crítico de cocina del Times, se retira después de problemas de salud debido a su estilo de vida como crítico gastronómico.

Que comer para una vida larga y saludable

La esperanza de vida saludable es tan crucial como la longevidad misma, influenciada por genética y estilo de vida.

Un critico gastronomico se queda sin hambre

Pete Wells, crítico de cocina del Times, se retira después de problemas de salud debido a su estilo de vida como crítico gastronómico.
moreestilo-de-vida

Hay metales pesados en algunos chocolates amargos. Deberia dejar de comerlos?

El chocolate negro puede contener niveles elevados de metales pesados, pero en general, los niveles no son tan altos como para preocuparse por consumirlo con moderacion.

El cafe descafeinado hace dano?

El cafe descafeinado puede ser una alternativa al cafe con cafeina, pero es importante estar informado sobre los posibles riesgos para la salud asociados con el proceso de descafeinado.

Las marcas apuestan por las bebidas a base de tequila como la proxima categoria de moda

El tequila se está convirtiendo en la bebida alcohólica preferida para las bebidas listas para consumir.
from www.nytimes.com
5 months ago

El debate sobre el aborto en EE. UU. cambia mientras se acercan las elecciones

El aborto se ha convertido en un punto central de discusión en Estados Unidos, abordando cuestiones de salud y reproducción.

Una rutina de ejercicio de 20 minutos para fortalecer y estabilizar el tronco

Un buen entrenamiento de fuerza se enfoca en la estabilidad y la capacidad de moverse libremente, mejorando el metabolismo y la fuerza básica, especialmente en las piernas, caderas y tronco.
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