Y si la cafeina fuera el secreto de una mejor rutina de ejercicios?
Briefly

Durante dos anos, Steph Gaudreau renuncio a su taza diaria de cafe.La cambio por dos tazas grandes de te, no porque la cafeina estuviera afectando su sueno o poniendola ansiosa, sino para ganar ventaja en las carreras de ciclismo de montana a campo traviesa.Con la esperanza de potenciar el efecto de la cafeina como ayuda al rendimiento, Gaudreau, que vive en San Diego, bebia una taza de cafe el dia de las carreras mientras hacia su calentamiento.
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